כולנו יודעים ששמירה על הידרציה היא חיונית לבריאות שלנו. אך האם ידעתם שהמים שאנו שותים מבר מים לשבת של הדס בר מים יכולים להשפיע באופן ישיר על בריאותנו? מים מסוננים הפכו מתופעה לשגרה, אבל מהם היתרונות הבריאותיים הגלומים בהם? בואו נצלול לתוך עולם המים המסוננים ונדבר על כל מה שאתם צריכים לדעת.
בעת שתיית מים מסוננים, אתם מעניקים לעצמכם מנוף בריאותי, והנה כמה מהיתרונות:
- מינרלים בפיקוד: מים מסוננים מספקים מזון לגופכם בצורה של מינרלים חיוניים.
- גם לטעם יש משקל: לא ניתן להתעלם מהעובדה שהטעם של מים מסוננים הוא פשוט מצוין.
- פחות חומרי דברה: מים מסוננים מפחיתים את כמות החומרים הכימיים המזיקים, כמו כלור או עופרת.
- בריאות המעיים: המים המסוננים עוזרים בהקלה על בעיות במערכת העיכול, כמו עצירות.
- עור קורן: מים מסוננים עוזרים לשמור על עור בריא ורענן, כיוון שהם שומרים על ההידרציה של העור.
- שיפור במערכת החיסונית: מים נקיים יכולים לסייע בשיפור בריאות המערכת החיסונית.
- ביטחון של מגמה: הרבה אנשים מדווחים על שיפור האנרגיה שלהם מאז החלו לשתות מים מסוננים.
עכשיו, לאחר שחשפנו את יתרונות המים המסוננים, חשוב לדבר גם על כמה שאלות נפוצות בנושא:
– האם מים מסוננים מבר מים – הדס באמת בריאים יותר ממים רגילים?
כן, הם מספקים מינרלים ומפחיתים חומרים מזיקים.
– מהם חומרי הסינון העיקריים ששימוש בהם?
פחם פעיל, רבע נשימה, וטכנולוגיות אוסמוזה הפוכה.
– האם מים מסוננים יכולים להסביר תסמינים של עייפות?
בהחלט. היא יכולה לשפר את ההידרציה, דבר שיכול לשפר את רמות האנרגיה.
– איך הסינון משפיע על טעם המים?
הסינון מסיר את הטעמים והריחות הלא נעים, מה שנותן למים טעם נקי יותר.
– האם יש סכנות בשתיית מים שלא עברו סינון?
בהחלט, מים לא מסוננים עלולים להכיל מזהמים או מרכיבים לא רצויים.
– מה היתרון של מים מסוננים במבחן הכלכלי?
פתרון ארוך טווח יתר על המים בבקבוקים יכול לחסוך כסף.
– האם מים מסוננים בטוחים לכל המשפחה?
בהחלט! הם בטוחים לשתייה עבור ילדים ומבוגרים כאחד.
– האם התהליך של סינון מים משפיע על המינרלים?
ישנם מסננים ששומרים על מינרלים חיוניים, בעוד אחרים עשויים להוציא אותם.
– כמה מים מסוננים כדאי לשתות בכל יום?
בין 2 ל-3 ליטרים, בהתאם לפעילות יומיומית שלכם.
– האם יש הבדל בסגנונות חיים בין אנשים ששותים מים מסוננים?
ישנם עדויות שמביאות קשר בין שתיית מים מסוננים לאורח חיים בריא יותר.
אז בפעם הבאה שאתם מתלבטים אם לשתות מים מסוננים או לא, חשבו על כל היתרונות הבריאותיים שמתלווים לכך. מים מסוננים הם לא רק קונספט – הם דרך חיים!